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　　10月20日是寰宇骨质松散日，当天，正在邦度卫生强健委员○会▽ 医疗应急司、中邦强健哺育核心和中邦记协办公室配 合领导下，中邦强健鞭策与★哺育○协会与中华医学会骨质松散 和骨矿盐疾病分会、中华防范○医学会强▽健撒布▽分会、全民强健生计体例运动邦度运动办公室配合正在京▽举办“中邦强健常识撒布勉励设计——2024年强 □健骨骼科普撒布大会”。闭系机构代外注意解读了“管体重、强骨骼”的2024年★寰宇骨 质 ○◁松散日=◁▽中邦主旨。

　　强健常识传扬员白岩松与闭系○专家配合号★令各 ◁界闭心体○重与骨骼强健的亲密联系寰宇骨骼强健日，管好体重，壮健骨骼，防范骨■质 松散症和脆性 骨△折的发作            碳酸钙摄取    。

　　据先容，体重 是影响人 体代谢和骨骼强健的首要 要素，正在人命的各个阶段都市影响征求骨骼正在内的内渗透强健。越来越众的斟酌证实，低体重和=过分肥 胖都□市对 骨骼强健酿成晦气影 响。

　　中华防范医学会▽强健撒布分会主任委员、北京协和病院内渗透 科主任夏…维波○提示，“管体重、强骨骼”的环节是执掌体因素，裁汰脂肪、扩充肌肉，同时创议执掌体重并不是“饿瘦”，而是要 △小 心平衡▽的养 分★ 和 ◁… 左右■总能△量的摄○○○入。正在壮健骨骼方面，创议民众可○ 依照自己景况举办得当的负重、抗阻、气力训练，以科学运动鞭策骨骼强健。

　　中华医□学会骨质松散和骨矿盐 疾病分…会候 任主任委○○员、北京协和病院内渗透科副主任李梅教学 指出▽碳酸钙摄取，体内脂肪含量过高时会导致骨转换==失衡，成骨细胞活性减低，破骨细胞活性扩充，从而导致骨损失加快，另外，肥胖…人群 往 △往 体内脂 △ 肪△△△ 过 ■ ○众，而肌肉裁汰，颠仆危险★和骨□折 危险会=△△ ○增…高。瘦削同样阻挡歧视，它也会导致骨转换失衡，扩充骨质松散和骨折危险。

　　北京病○院骨科▽首席专家薛△庆■ 云 提示民▽众，脆性骨折可防可治，对高危险患者举办正道的骨质松散症诊疗是低落再发骨折危险的最有用手法碳酸钙摄取△。他号令社会各界采用主动法子 防范脆○性骨折与再发骨折。

　　北京大学第三病○△=院副院长宋纯理正在会上号令：“诊疗骨质 松散症 什 么功夫○都不早，防治骨质松散性骨折什么功夫都不晚。”？

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